忘形沒有得意

其實這件事情見怪不怪，而旁人永遠都搞不懂為什麼要這樣，

曾經深愛過的人，為什麼要把這些事情拿出來提？

我的看法是，憤怒都是為了掩飾，

掩飾「原來我不是這麼好的人，導致你的離開」。

我們必須要靠著攻擊那個離我而去的人，塑造出「都是他不好，我很好」的情況。

外在的憤怒就像是個保護小孩的爸媽，不管對錯是非都得保護那個小孩。

小孩知道是也許自己不夠好，但爸媽還是要積極爭取環境認同，

要讓對方道歉，其實我的小孩很乖的，都是你的錯。

那麼孩子是什麼呢？

就是你的心。你可以停下來，看看你心中那個孩子，是不是充滿自責，沒辦法原諒自己。

是不是充滿懊悔，卻沒辦法彌補。最重要的是，孩子是不是受傷了，感受到孤單寂寞？

這時候爸媽不用在去爭論誰對誰錯，

因為爭贏了，你的孩子也只會有報復的快感，卻不是長久的快樂。

爸媽必須先把對方放下，因為他不只影響你的孩子，更影響了你，

既然未來的路不會有他，就把他放下吧。

與其臉紅脖子粗，每天去看他的臉書然後更憤怒，

不如讓他去追求他的幸福，而把時間來引導自己的幸福。

把重心放在那個孩子身上吧，陪伴他，告訴他並不孤單，

鼓勵他失敗是讓自己成長的最好時機，最重要的是提醒他有選擇的權力。

選擇寬恕或是憤怒、選擇快樂或是悲傷。也許憤怒能夠兩敗俱傷，

但寬恕或許能讓兩邊都能找到自己的平靜。

悲傷或許能夠讓別人同情，找到他人陪伴，

但快樂卻能讓人想跟你分享，與你一起感染快樂。

「充滿憤怒能讓你陷得更深，也能把他推得更遠
不如謝謝他給妳的美好，準備更好的自己迎接屬於你的幸福」